Mon approche bien-être

Mon approche bien-être

 

Prendre  soin de soi , c’est prendre le temps à toutes personnes désireuses de prendre son bien-être en main.

Physique /mental/ émotionnel/spirituel

L'approche holistique vise à prendre en compte l'ensemble de votre être pour un bien être global.

Le bien-être est un état d'harmonie qui peut être atteint grâce à des pratiques telles que le reiki, massages ,réflexologie plantaire...

Ces techniques peuvent aider à réduire le stress , à améliorer la relaxation et à favoriser la guérison et la régénération du corps.

 

Par mes séances , je vous accompagne au coeur de vous même vers un retour en soi dans le respect de qui vous êtes .

 

Toutes ces pratiques visent à retrouver de la confiance en soi, de l'estime de soi, de s'accepter tel que l'on est, l'Amour de soi.

 

 

 

Mes accompagnements ne se substituent en aucun cas à un suivi médical et peuvent être au contraire en être complémentaire .

 

 

 

Dans chaque épreuve , ne cherchez pas l’ennemi , cherchez l’enseignement “ 

                

                                                                                     Mikao Usui

 

Les bienfaits

REÏKI

 

  • Une pratique énergétique qui vise à rétablir l'équilibre et l'harmonie en soi.
  •  aide à soulager les tensions 
  • Dissout les blocages 
  • Contribue à améliorer le bien-être global
  • Augmente l'énergie
  • Apaise le mental
  • L'équilibre émotionnelle
  • Equilibre les chakras

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MASSAGE RELAXANT

 

  • Le massage peut aider à:
  • Réduire le stress et l'anxiété
  • Améliore la relaxation 
  • Diminue les douleurs musculaires et articulaires
  • Favorise la détente
  • Peut avoir un effet bénéfique sur l'esprit en :
  • Réduisant les pensées négatives 
  • favorise la connexion à son corps 
  • Améliore l'humeur et la confiance en soi

 

 

 

REFEXOLOGIE PLANTAIRE 

 

  • Favorise la détente générale facilite le sommeil
  • Aide à détendre les pieds fatigués surmenés
  • Aide à soulager les troubles urinaires, génitaux, digestifs, et du système nerveux ainsi que les états inflammatoires
  • Permet de remédier aux effets négatifs engendrés par les stress subis au quotidien.
  • Aide à équilibrer le corps

 Séance d'Accompagnement Bien-être

Prendre soin de soi

C'est s'offrir le lux de la détente, de la relaxation,et de l'amour pour soi même .C'est investir dans son bien-être et son bonheur pour vivre une vie plus épanouie et plus équilibrée.

 

Approche holistique

Mon approche holistique vise à prendre en compte l'ensemble de votre être . Corps, Ame , esprit, pour un bien-être durable et total.

Auto-découverte

Grâce aux séances, vous pourrez découvrir en vous de nouvelles ressources et une meilleure connaissance de vous-même afin d'aller vers votre potentiel.

Prenez soin de vous dès aujourd'hui!

Contactez-moi pour réserver une séance et commencer votre voyage vers vous même .